M’s鍼灸院によるツボ紹介-3月
2021.02.27
3月のツボ
迎香（げいこう）
毎年この時期になると花粉症に悩まされる人は多いのではないでしょうか？
(※今年の花粉飛散量は例年より少ないようですが、関西は昨年と比べて多くなるようです)
花粉症には様々な治療方法がありますが、症状が出る前からの対策も効果的です。
特に東洋医学では症状に対する治療と、症状がでないような体を作る治療が可能です。
また普段の生活習慣の乱れにより、免疫力を落とさないように心がけましょう。
〈効果〉
鼻水や鼻詰まりなどの症状に効果的です。
〈ツボの場所〉
左右の小鼻の横にある凹みにとります。
〈ツボ押しのコツ〉
ほどよい刺激を感じる程度の強さで、ゆっくりおしてゆっくり離しましょう。（6秒×5回程度）
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